Looking back down the valley from the first pass on the Lares trek

Lares-Trek

Eine ruhigere Dreitageswanderung durch Hirten- und Weberdörfer, eine sanftere und kulturellere Alternative zu anderen Machu-Picchu-Treks.

Der Lares-Trek ist eine drei- bis viertägige Wanderung durch Hochlanddörfer nördlich von Cusco. Er überquert einen Pass auf rund 4.400 m und führt dann nach Ollantaytambo und per Zug nach Machu Picchu. Er ist in der Regel leichter als Salkantay oder der Inka-Trail, mit weniger steilen Anstiegen und mehr Kontakt zu den Dorfgemeinschaften. Er braucht nicht die begrenzten Inka-Trail-Genehmigungen, daher sind die Termine flexibler; für die andere wichtige Alternative siehe Salkantay.

Was Lares besonders macht

Lares wandert man ebenso wegen der Menschen wie wegen der Landschaft. Die Route führt durch Dörfer von Quechua-Bauern und -Hirten, wo Weben noch tägliches Handwerk ist und Lamas und Alpakas auf den hohen Weiden grasen. Viele Routen beinhalten einen Halt bei einer Weberkooperative oder den Besuch einer Schule oder eines Hauses, was einen Einblick in das Leben im Hochland gibt.

Die Landschaft ist abwechslungsreich, mit Seen, hohen Grasflächen, stillen Tälern und an klaren Tagen Blicken auf Schneegipfel. Ihr fehlt die Gletscherdramatik des Salkantay und das Mauerwerk des Inka-Trails, dafür ist sie ruhiger und weniger gehetzt. Wer sehen will, wie Menschen in der Höhe leben und arbeiten, findet im Lares wohl den lohnendsten der Cusco-Treks. Das Heilige Tal ist der natürliche Ausgangspunkt.

Die Etappen

Die Routen unterscheiden sich, das Muster ist aber ähnlich. Der erste Tag beginnt mit einer Fahrt von Cusco oder dem Heiligen Tal zum Ausgangspunkt, manchmal vorbei an den heißen Quellen von Lares selbst, dann folgt ein sanfter Marsch von etwa 10 km an einem Fluss entlang hinauf zu einem Camp auf rund 3.800 bis 3.900 m. Der zweite Tag ist der Hauptanstieg, hinauf zu einem Pass von etwa 4.400 m mit Blick auf Seen und Gipfel, gefolgt von einem langen Abstieg zu einem Camp oder einer Unterkunft bei einer Familie im Dorf.

Der dritte Tag ist meist leichter: ein Abstieg durch Ackerland zu dem Dorf, von dem aus ein Transfer nach Ollantaytambo fährt, wo der Zug nach Aguas Calientes abfährt. Machu Picchu folgt am nächsten Morgen. Eine kürzere Variante endet in Ollantaytambo ohne Weiterreise, eine längere fügt einen Ruhetag oder einen zusätzlichen Pass hinzu.

Touren und Aktivitäten

Online buchbar, ausgewählt nach den Bewertungen von Reisenden.

Für wen er sich eignet und wann man geht

Lares passt zu Menschen, die einen ersten mehrtägigen Trek ohne die härtesten Tage wollen, zu Familien mit älteren, gehfreudigen Kindern und zu allen, die keine Genehmigung für den Inka-Trail bekommen. Er spricht auch Reisende an, denen der Kontakt mit Menschen wichtiger ist als große Gipfelkulissen. Weniger geeignet ist er für alle, die dramatische Gletscher oder eine stark archäologische Route suchen.

Die Trockenzeit, ungefähr von Mai bis September, ist die beste Zeit, mit klaren Tagen und kalten Nächten. Die feuchten Monate, grob von November bis März, bringen Regen, Matsch und Wolken, und manche Abfahrten fallen aus. In der Hochsaison ist die Route viel ruhiger als der Inka-Trail oder Salkantay, auch wenn sie mehr Besucher sieht als noch vor einigen Jahren.

Llamas grazing in the alpine pastures of the Lares trek
Llamas grazing in the alpine pastures of the Lares trek

Buchung und worauf man achten sollte

Lares wird nicht wie der Inka-Trail über eine Tagesquote kontrolliert, daher bieten ihn viele Veranstalter an, und die Qualität schwankt. Fragen Sie, wie die Besuche in den Dörfern organisiert sind und ob die Gemeinden einen fairen Anteil erhalten, wie groß die Gruppe ist, wie Träger und Maultiertreiber behandelt werden und was im Preis enthalten ist: Zugtickets, Eintritt nach Machu Picchu, Mahlzeiten, Camping oder Übernachtung bei Familien. Klären Sie, wer das Machu-Picchu-Ticket kauft und für welches Datum, denn die Tickets sind limitiert und können in der Hochsaison ausverkauft sein.

Die heißen Quellen und das Lares-Tal

Viele Routen halten an den Thermalbädern in der Stadt Lares, entweder zu Beginn oder am Ende des ersten Tages. Die Becken sind eine willkommene Pause für müde Beine, und die Lage in einem grünen Tal bildet einen Kontrast zum kahlen Pass darüber. Die Ausstattung ist unterschiedlich, der Eintritt wird normalerweise separat bezahlt; man sollte also prüfen, ob er enthalten ist, und Handtuch und Badebekleidung mitnehmen, wenn der Halt geplant ist.

Das Tal selbst ist eine bewirtschaftete Landschaft mit Kartoffel- und Quinoafeldern, Terrassen und kleinen Bauernhäusern. In der Trockenzeit sieht man vielleicht Erntearbeiten, und abends liegt über den Dörfern der Holzrauch der Küchen. Manche Routen nutzen ein Gemeinschaftscamp mit gemeinsamem Speisesaal, andere die Übernachtung bei einer Familie mit einfachen Betten; fragen Sie nach, was Sie bekommen. Bei beiden Varianten sollte der Guide erklären können, was die Gemeinde von Ihrem Besuch hat.

Lares im Vergleich zu den anderen Cusco-Treks

Für die meiste Archäologie und die strengsten Regeln siehe Inka-Trail; Salkantay bietet Gletscher, einen höheren Pass und einen steileren zweiten Tag; Lares bietet Kontakt zum Leben im Hochland und das leichteste Gehen. Wie sich die ersten beiden unterscheiden, steht unter Inka-Trail oder Salkantay; Lares liegt klar am sanfteren Ende.

Wer die Kälte fürchtet: Lares hat tiefere Camps und einen niedrigeren Pass, doch die Nächte liegen in der Trockenzeit trotzdem nahe oder unter dem Gefrierpunkt. Wer mit einem Höhepunkt enden möchte, sollte bedenken, dass man Machu Picchu per Zug statt zu Fuß erreicht, es fehlt also das Gefühl der Ankunft nach der Wanderung. Für manche ist das ein fairer Preis für einen ruhigeren, menschlicheren Trek.

Wo übernachten

  • Plaza de Armas und historisches Zentrum

    Alles zu Fuß erreichbar, dafür mit Lärm und Trubel

    Hotels finden
  • San Blas

    Künstlerviertel mit steilen Gassen und Aussichten, kurzer Fußweg bergauf

    Hotels finden
  • Ganz Cusco

    Alle Viertel und Preisklassen in einer Suche vergleichen

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Häufig gestellte Fragen

Ist der Lares-Trek leichter als Salkantay?

In der Regel ja. Der Pass ist niedriger und die Tage sind weniger steil, doch die Höhe erfordert trotzdem Akklimatisierung.

Wie viele Tage dauert er?

Die meisten Routen umfassen drei Wandertage, plus einen Tag für Machu Picchu. Varianten von zwei bis vier Tagen gibt es auch.

Endet Lares an Machu Picchu?

Er endet meist bei Ollantaytambo, von wo ein Zug nach Aguas Calientes fährt, für Machu Picchu am nächsten Tag.

Brauche ich eine Genehmigung?

Es gibt keine begrenzte Tagesquote wie beim Inka-Trail, aber es können Gebühren anfallen, und man braucht ein Machu-Picchu-Ticket. Klären Sie das mit Ihrem Veranstalter.

Ist der Lares-Trek für Familien geeignet?

Er kann es sein, mit Kindern, die schon mehrere Stunden am Tag gehen und die Höhe vertragen. Der Kontakt zu den Dorfgemeinschaften ist ein starkes Argument, doch prüfen Sie das Mindestalter Ihres Veranstalters und fragen Sie nach Pferden.

Wann ist die beste Zeit für den Lares-Trek?

Die Trockenzeit, ungefähr von Mai bis September, bietet das klarste Wetter. April und Oktober können ebenfalls gut sein, mit weniger Leuten, aber höherem Regenrisiko.

Kann ich Lares mit dem Inka-Trail kombinieren?

Nicht mit einer einzigen Genehmigung. Beides auf einer Reise ist möglich, doch der Lares-Trek braucht eine eigene Buchung und einige Tage Abstand, da beide hohe Pässe und anstrengende Tage enthalten.